15.srpna

15. srpna 2018 v 22:06 |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: smažený květák s bramborami
Svačina: nic
Večeře: nic

Pití: kafe, kakao, zelený čaj
Pohyb: hodina a půl cvičení (kardio, břicho)

No, dnešek nebyl nic moc, ale shodila jsem půl kila, takže alespoň něco. Od zítra začnu ještě chodit běhat a omezím i ty obědy, dnes jsem se jen nechala zlákat květáčkem.
A jak se daří vám? :)
Mám vás ráda, držím vám palce!
FattyMia.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Annie Annie | 15. srpna 2018 v 23:33 | Reagovat

Našla som len teraz tento blog ale budem ho  sledovať aj naďalej pretože sa mi veľmi zapáčil :) Držím ti palce aby si získala tu svoju vysnívanú váhu :)

2 fattymia fattymia | 16. srpna 2018 v 10:11 | Reagovat

[1]: Mockrát děkuji! Ani nevíš jak jsi mě namotivovala :))

3 proania4ever proania4ever | Web | 16. srpna 2018 v 19:48 | Reagovat

Přeju hodně štěští v hubnutí:) blog by ti i mol pomoct, někam to dotáhnout. Mně osobně pomáhá blog celkem dost. Kdybys měla zájem, mohli bychom si třeba psát:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama